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公開:2023.1.29 公開:2023.1.29

ミールキットは一人暮らしにおすすめ!人気なミールキット10サービスを比較!

ミールキットは一人暮らしにおすすめ!人気なミールキット10サービスを比較! NEW

買い物に行く手間を省き、調理の時間を減らせるミールキット。忙しい一人暮らしの人でも、簡単に料理が完成するので、料理の時間がとれない人におすすめのサービスです。そんなミールキットですが、種類が多いので、どのミールキットがあなたに合っているのか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、一人暮らしにおすすめのミールキットについて解説してまいります。それぞれのサービスを比較検討するうえで、チェックするべきポイントについても解説していますので、ぜひご参考にしてみてください。

一人暮らしの方がミールキットを選ぶポイント

一人暮らしの方に向いているミールキットを選ぶポイントは、「1食あたりの値段」、「調理の手軽さ」、「保存のしやすさ」をチェックする事です。

ポイントを絞ってサービスを比較検討することで、あなたに合うサービスを選択しやすくなるといえるでしょう。初めに、それぞれのポイントについて詳しく解説してまいります。

1食あたりの値段

ミールキットの1食当たりの相場は800円前後とされています。安いものだと、400円台で購入できるものもあるので、あなたにとって無理のない値段であるか確認するようにしましょう。

魚や野菜の値段は季節によって変わります。その点、ミールキットであれば価格が比較的安定しているので、安心して購入できるのは大きなメリットといえるでしょう。

ただし、ミールキットは自炊と比べると、値段が高くなってしまう傾向があります。外食が多い人にとっては、食費が抑えられる可能性があるので、外で食べることが多い人は、ミールキットの値段と比較してみると良いでしょう。

調理の手軽さ

ミールキットは、食材がカット済みのものや、下ごしらえしているものも多くあります。調理の手間を省きたい人は、どのような状態で食材が届くのかをチェックすると良いでしょう。

食材を切るところから調理したい人は、食材が切れていない状態で届くミールキットを選ぶことをおすすめします。簡単に調理を済ませたい人は、調味液がついているものもあるので、調理工程が少ないタイプのミールキットを選択しましょう。

ミールキットによっては、手の込んだレシピのものもあります。そのようなレシピは、調理する時間がとれる時か、イベントなどの特別な時に注文すると良いでしょう。

保存のしやすさ

ミールキットは、一度に届く数や、梱包の状態によって、冷蔵庫を圧迫する可能性があります。一人暮らしの冷蔵庫の容量はそこまで大きくない可能性が高いので、どのような状態で届くのかチェックすることが大切です。

また、冷凍の場合は日持ちしますが、冷蔵で届くミールキットの場合は、賞味期限が短い場合が多いとされています。おかずの量が選択できるミールキットもありますので、食べきれる量が選べるサービスを検討するようにしましょう。

ミールキットのおすすめランキング10選

ミールキットは、サービスによって内容量や調理時間が変わります。そのため、あなたの好みやライフスタイルに合わせて、サービスを比較検討することが大切です。

次に、ミールキットのおすすめランキング10選をご紹介します。それぞれのサービスの特徴についても触れていますので、ミールキットを選択する際の参考にしてみてください。

キットオイシックス

キットオイシックス:https://www.oisix.com/
内容量 2人前~3人前
価格(1人前) 640円~853円(税込)
調理時間 20分~30分
配送方法 冷蔵で配送

キットオイシックスは、買い物に行く手間を減らしながら、手の込んだ料理を作りたい人におすすめのサービスです。このサービスでは、毎週20種類以上の豊富なメニューから選択できます。

日常的に使えるレシピはもちろん、シェフが監修したレシピは、イベント用にも適しています。普段、自分では作ることが難しい、本格的な料理は、ホームパーティーや、誕生日などにも活躍する事でしょう。ただし、他のミールキットと比べると、調理工程が多く、調味料も自分で準備する必要があります。また、価格も高く感じる人が多いでしょう。

しかしながら、キットオイシックスでは、キャンペーンやクーポンを活用するとお得に購入できる場合があります。3ヶ月間送料が無料になったり、お買物券がもらえる場合があるので、キャンペーンの内容を、その都度チェックするようにしましょう。

キットオイシックスの口コミ

次にキットオイシックスを実際に利用した人の口コミをご紹介します。

この口コミは、ビビンバを作った方の口コミです。野菜の食感が良いとのことです。彩りが豊かな野菜が豊富に含まれているのは、キットオイシックスのミールキットの魅力といえるでしょう。

こちらは、冷凍のミールキットを頼んだ方の口コミです。どちらも簡単で美味しいとのことです。特に揚げなすといんげんの胡麻和えは、自炊では難しいメニューですが手軽に作れるのはうれしいポイントです。

コープデリ

コープデリ:https://efriends.coopdeli.jp/docreq/mealkit/
内容量 305g~567g
価格(1人前) 442円~658円(税込)
調理時間 10分~15分
配送方法 冷蔵で配送

コープデリのミールキットは、調理の手間を減らしながら、栄養バランスを整えたい人におすすめのサービスです。カット済みの材料と調味だれがセットになっているので、料理が不慣れな人にも向いているサービスといえるでしょう。

炒めた材料に調味だれを混ぜるだけなので、普段自炊では作らないような味つけの料理を簡単にできるのも大きなメリットです。冷蔵商品なので解凍の手間がなく、冷蔵庫の空き容量を圧迫することもありません。

また、コープデリのミールキットは、ライフスタイルに合わせて、週3日から利用できます。配達日の注文や内容の変更などは、スマホやパソコンから簡単にできるのも、このサービスの特徴です。忙しい一人暮らしの人でも、職場や外出先から注文できるのは、大きな魅力といえるでしょう。

コープデリの口コミ

次にコープデリを実際に利用した人の口コミをご紹介します。

こちらは、コープデリのハッシュドビーフオムライスを調理した方のもので、美味しいとの口コミです。帰宅時間が遅くなっても、高いクオリティの料理を簡単に作れるのは、ミールキットの魅力といえるでしょう。

コープデリのミールキットは、美味しくて、便利でヘルシーとの口コミです。写真からもボリューム満点のお肉で、満足感のあるメニューであることがよくわかります。

無印良品のミールキット

無印良品のミールキット:https://www.muji.com/jp/ja/store
内容量 115g~185g
価格(1人前) 350円
調理時間 10分
配送方法 冷凍で配送

無印良品の店舗
でも購入可能

無印良品のミールキットは、一人前のミールキットなので、一人暮らしの人にぴったりです。ほかのサービスと比べて魚料理のバリエーションが豊かなのもこのサービスの特徴といえるでしょう。

たことブロッコリーのアヒージョやえびと彩り野菜のレモンソテーなど、おしゃれな料理が豊富です。美味しいだけでなく、フライパン1つで10分以内に料理が完成するのも魅力のひとつといえます。

また、主菜としてはもちろん、おつまみとしても楽しめるレシピが多くあります。自分では作らないようなレシピや、普段使わないような食材を使用した、珍しいレシピが多いので、毎日の食事の時間が楽しくなることでしょう。

通販のみならず、お近くの無印良品の店舗でも購入可能です。ただし、冷蔵庫を置いていない無印良品では、ミールキットの取り扱いがないので、注意が必要です。

無印良品のミールキットの口コミ

次に無印良品のミールキットを実際に利用した人の口コミをご紹介します。

こちらの方は、無印良品のミールキットは冷凍だから慌てて食べなくても良く、洗い物が少ないとの口コミです。彩りが良く料理が上手に見えるとのことです。味だけでなく、豊富な食材を使っていることから、見ためにも色鮮やかな点が無印良品のミールキットの大きなメリットといえます。

こちらは、凍ったままの食材をフライパンに入れるだけで簡単に料理が完成し、美味しいとの口コミです。フライパン1つで作ったとは思えないほど、手の込んだレシピであることが、写真からも伝わってきます。

わんまいる

わんまいる:https://www.onemile.jp/
内容量 平均270g
価格(1人前) 696円~996円
調理時間 5分~
配送方法 冷凍で配送

わんまいるは冷凍タイプのミールキットです。忙しいときなどに、ミールキットをストックしておきたい人におすすめのサービスです。メニューは和食が中心なので、本来であれば手間がかかる和食が手軽に食べられるのは大きなメリットといえるでしょう。

また、わんまいるのミールキットで使用している食材は100%国産で、保存料を使用していません。そのため、食品の安全性が気になる人にも向いているサービスです。加えて、真空個包装冷凍技術で、真空パックしてから冷凍されています。料理に冷気が直接触れることを避けているので、鮮度劣化を可能なかぎり抑えるような工夫が施されています。

温かい料理は湯せん解凍、冷たい料理は流水解凍で、それぞれのメニューに合った解凍方法で調理するので、適切な温度で、料理本来の味を楽しめるでしょう。

さらに、わんまいるでは、月に一度インスタライブで、わんまいるのレシピのアレンジ方法をプロの料理人の方が教えてくれます。食べたことのあるメニューでも、アレンジを加えることで、また違った味わいを楽しめるでしょう。

わんまいるの口コミ

次にわんまいるを実際に利用した人の口コミをご紹介します。

わんまいるの冷凍ミールキットが美味しくて驚いている方の口コミです。湯せんで作るわんまいるのメニューは、冷凍のお弁当とは違った食材本来のおいしさを体感できるでしょう。

この方は、わんまいるのミールキットを、料理が作れない時のために、ストックしているとのことです。非常食としてもおすすめとの口コミでした。個包装になっていることから、冷凍庫の空き容量をを圧迫しないのが、わんまいるのミールキットの特徴のひとつといえます。

Amazonフレッシュ

Amazonフレッシュ:https://www.amazon.co.jp/alm/storefront?almBrandId=QW1hem9uIEZyZXNo
内容量 392g~969g
価格(1人前) 300円~1506円
調理時間 10分~15分
配送方法 冷凍で配送

Amazonフレッシュは、Amazonが運営する生鮮食品や日用品を取り扱うネットスーパーです。Amazonプライムの会員の方のみ利用できます。さまざまなブランドのミールキットが購入できるのもAmazonフレッシュの魅力です。中にはAmazonフレッシュ限定のミールキットもあるので、チェックしてみると良いでしょう。

このサービスのミールキットは、食材があらかじめカットされていて味つけ用の調味料がセットになっています。和・洋・中さまざまなジャンルの料理を取り扱っているので、好みに合わせて選択できるでしょう。調理時間は10分~20分程度です。肉や魚介類は、解凍してからの調理になるので、あらかじめ冷蔵庫から出して解凍しておく必要があります。

Amazonフレッシュは、東京、神奈川、千葉の一部でしかAmazonフレッシュは利用できないので注意が必要です。量も2~4人前になるので、一人暮らしの人は量が多いと感じる可能性があるでしょう。

Amazonフレッシュの口コミ

次にAmazonフレッシュを実際に利用した人の口コミをご紹介します。

こちらは、10分程度で料理が完成するので、便利との口コミです。料理に不慣れな人でも、食材がカットされた状態で届くので、手軽に調理ができるでしょう。

こちらは、Amazonフレッシュのミールキットは早く料理が完成して、何より美味しいとの口コミです。写真の麻婆豆腐は、ミールキットとは思えないほど、本格的な料理であることが伝わります。調理の時間がとれない人でもクオリティの高い料理を楽しめるでしょう。

ヨシケイ

ヨシケイ:https://yoshikei-dvlp.co.jp/
内容量 2人前~4人前
価格(1人前) 562円~881円
調理時間 10分~20分
配送方法 冷蔵で配送

ヨシケイは「すまいるごはん」「Lovyu」「和彩ごよみ」「ヘルシーミール」の4つのコースから選択が可能です。味の好みや調理工程に応じて選ぶと良いでしょう。

すまいるごはんでは、調理の手間を大幅に省いた「CutMeal」、20分で調理が完了する「プチママ」、基本の手作りおかずの「定番」など豊富なメニューがあります。本格的に料理をしたい人には「Lovyu」がおすすめ。定番メニューよりもワンランク上のアレンジレシピを楽しめます。料理の腕を上げたい人にも向いているコースといえるでしょう。

ヨシケイはコースが豊富なので、体質に合わせたメニューを選択したい人や、好みの味を自由に選びたい人に向いているサービスといえます。

また、注文した商品は、ヨシケイのスタッフが毎日直接届けてくれます。鍵つきの宅配ボックスを無料で貸し出ししてくれるので、お仕事などで不在の時が多い人でも、安心して受け取りが可能です。

ヨシケイの口コミ

次にキットオイシックスを実際に利用した人の口コミをご紹介します。

ヨシケイのミールキットは、野菜が多いので良いとの口コミです。食材はカットされていませんが、レシピ通りに作れば料理が完成するので、普段作ったことのないようなレシピでも作ることが可能です。料理の幅が広がるといえるでしょう。

こちらの方は、毎日作らないと、食材がたまっていってしまうことにストレスを感じているようでした。もし、毎日作るのが大変と感じる場合は、日にちを減らして注文することも可能です。ライフスタイルに合わせて、商品が届く頻度を選択しましょう。

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニング:https://www.wellness-dining.com/
内容量 主菜一品副菜一品
価格(1人前) 740円~756円
調理時間 10分~15分
配送方法 冷凍で配送

栄養の制限が必要な人は、制限食を豊富に取り扱っているウェルネスダイニングが向いています。ウェルネスダイニングの制限食は、塩分を調整しながらも、出汁や香辛料を使用しているので、物足りなさを感じにくいといえるでしょう。

ウェルネスダイニングでは、体質に合わせて4つのコースから選択できます。カロリーや糖質を制限したい人は、カロリー&糖質制限料理キットを、腎臓に負担をかけたくない人は、たんぱく&塩分調整料理キットを選択すると良いでしょう。

ウェルネスダイニングの制限食は、安全性・衛生面にこだわった国内の工場で作られています。食材の下処理や、盛り付け時の温度などを徹底的に管理しているので、安心して食事を楽しむことができます。

また、すべてのメニューを管理栄養士が計量、計算しているので、栄養バランスが整った制限食を手軽に摂れるのがウェルネスダイニングの魅力です。加えて、ウェルネスダイニングでは管理栄養士が常駐しています。そのため、食事の悩みや、注文についての質問など、困ったことがあったら気軽に相談できるのも大きなメリットといえるでしょう。

ウェルネスダイニングの口コミ

次にウェルネスダイニングを実際に利用した人の口コミをご紹介します。

こちらは、冷凍のミールキットであることから、3ヶ月以上保存できるのはありがたいとの口コミです。ほかのサービスのミールキットは冷蔵のものが多いので、長期間保存できるのは大きな魅力といえるでしょう。

キャベツとナスのおかか和えは薄味だったとの口コミです。ウェルネスダイニングのミールキットは、制限食が多いので、塩分量も控えられています。そのため、普段の食事と比べると、薄味に感じる可能性があるでしょう。

ベルーナグルメ

ベルーナグルメ:https://belluna-gourmet.com/
内容量 1セット2人前
価格(1人前) 357円~428円
調理時間 10分~20分
配送方法 冷凍で配送

調理工程を大幅に減らしたい人は、ベルーナグルメがおすすめです。ベルーナグルメの調理方法は、レンジや湯せんで温めたり、自然解凍したりするだけなので、手軽に美味しい料理が完成します。

すべてのおかずが個包装になっているので、必要な時に必要な分だけサッと取り出せて便利です。中には、常温保存可能な総菜もあるので、冷蔵庫を圧迫せず、非常食としても活躍するでしょう。100以上のコースから生活スタイルに合わせて選択が可能なので、飽きにくく、継続しやすいといえるでしょう。麺類やパン、海鮮など豊富なメニューを取り揃えています。

ベルーナグルメのこだわりは手作り感です。ほっとできるような家庭的な味わいに仕上がっています。味つけも薄いものから濃いものまで幅広いといえるでしょう。

また、4,320円以上の定期コースに申し込むと、送料が無料になるのもうれしいポイントです。継続を検討している人は、定期コースで注文すると、その都度注文する手間が省けお得に購入が可能になります。

ベルーナグルメの口コミ

次にベルーナグルメを実際に利用した人の口コミをご紹介します。

ベルーナグルメのミールキットは、炒めるだけで簡単にできるとの口コミです。食材がカットされているので、調理がより簡単にできるのも大きなメリットといえるでしょう。

ただし、内容量が2~3人前しかないので、一人暮らしの人には多く感じる可能性があります。余った分は次の日に残しておくと、無駄にすることなく、食べきれるでしょう。

dミールキット

dミールキット:https://dmealkit.docomo.ne.jp/
内容量 主菜、副菜×各1セット
価格(1人前) 804円~859円
調理時間 5分~15分
配送方法 冷凍で配送

dミールキットは、週に1度、ミールキットや便利な商品を届けてくれるサービスです。このサービスのミールキットは、すべてオイシックスの食材を使用しています。

dアカウントがあれば、ドコモユーザーでない人でも気軽に注文が可能です。dミールキットを利用すると、利用金額の1%がdポイントとして貯まります。そのため、ドコモユーザーの方やdポイントを集めている人におすすめのサービスといえるでしょう。

dミールキットは、シリーズによって調理工程が変わってきます。「おいしい5分シリーズ」ではレシピ通りに作るだけで最短5分で主菜と副菜が2品完成するので、料理の時間をあまりとれない人におすすめです。

「楽ちん包丁いらず」シリーズではカット済みの食材なので、調理器具も最小限で済みます。15分以内で料理が完成するので、食材をカットする手間を省いて料理をしたい人にむいています。

ミールキットの種類は毎週変わる30種類以上から選べます。有名シェフや料理研究家とのコラボメニューもあるので、クオリティの高いミールキットを楽しめますサービスといえるでしょう。

dミールキットの口コミ

次にdミールキットを実際に利用した人の口コミをご紹介します。

こちらの口コミは、dミールキットはあっという間に料理が完成するとの口コミです。食材がカット済みで、下ごしらえも済んでいるものが多いので、忙しい時でも美味しい手作りの料理が食べられるのはうれしいポイントです。

dミールキットは毎日の献立に悩まなくなるとの口コミです。5分で主菜と副菜の2品が完成するので大満足とのことでした。dミールキットは自宅まで配送もしてくれるので、買い物に行ったり、献立を考える必要がなくなるので、毎日自炊するストレスを軽減できるでしょう。

イオンのミールキット

イオンのミールキット:https://www.topvalu.net/
内容量 400g~470g
価格(1人前) 322円~430円
調理時間 10分~15分
配送方法 冷凍で配送

イオンの店舗

イオンのミールキットは、通販だけでなく、お近くのイオンの店舗でも購入が可能なミールキットです。イオンが近くにある人は、実際に商品を手に取って購入が可能になります。

このミールキットは、材料がカットしてあり下ごしらえ済みです。調味料もついているので、別途用意する必要がないのはうれしいポイントです。電子レンジで半解凍して、炒めるだけなので、料理に不慣れな人でも簡単に料理を完成させることができるでしょう。

また、パッケージがスリムなので、ストックをしても冷凍庫を圧迫しないのも大きな魅力です。17種類と数は多くないですが、季節限定の商品もあるので、店頭でチェックしてみることをおすすめします。

メニューも黒酢酢豚や鶏肉のクリームソースなど、手が込んでいるレシピが多いといえます。新鮮な野菜が使用されているので、冷凍でありながら、食材の歯ごたえや、風味を楽しめるでしょう。

イオンのミールキットの口コミ

次にイオンのミールキットを実際に利用した人の口コミをご紹介します。

こちらの口コミは、冷凍のミールキットにしては味がとても良いとの口コミです。フライパン1つでできるので、洗い物が少ないのも魅力といえるでしょう。

イオンのミールキットは野菜が多いので、夫が満足してくれたとの口コミです。普段不足しがちな野菜を手軽に摂れるのも、ミールキットのメリットといえます。

まとめ

今回は、一人暮らしの人向けのミールキットについて解説してまいりました。ミールキットは2~3人前のものが多く、1人分で販売しているものが少ないといえます。

もし、多く感じる場合は、次の日のお弁当の具材として活用すると、食材が残ることなく、使い切れるでしょう。また、調理の手軽さや、値段、保存のしやすさなどをチェックしておくと、サービスの比較検討がしやすくなるといえます。

体質によって栄養の制限が必要な場合は、栄養成分の確認も忘れずに行うようにしましょう。この記事の内容を参考にしていただき、あなたの好みやライフスタイルに合うミールキットを見つけてみてください。

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