食材とレシピがセットになった、ミールキット。調理の時短になる・買い物の手間を省ける・生ゴミを減らせるなどさまざまなメリットがあるため、自分も使ってみたいと思う方は多いでしょう。

しかし、いざミールキット選びを始めると「いろいろなサービスがあって迷ってしまう」「どんなポイントでサービスを比較すればいいかわからない」と悩んでしまうのではないでしょうか。

この記事では、そんな方に向けて、ミールキットのおすすめサービス10選を紹介します。

選定基準にしたのは「調理の手軽さ」「1食あたりの値段」「メニューの豊富さ」の3ポイントです。この3ポイントを選定基準にすべき理由についてもお伝えしますので、納得してミールキット選びをしていただけるはずです。参考にしてください。

ミールキットを選ぶポイント

ミールキットを選ぶときには「調理の手軽さ」「1食あたりの値段」「メニューの豊富さ」の3ポイントに着目してみましょう。

まず「調理の手軽さ」は、ミールキットを選ぶうえで外せないチェックポイントです。「なぜミールキットに興味を持ったのか？」と聞かれたときに、ほとんどの方が「調理を手軽にしたいから」と答えるでしょう。

ミールキットと一口にいっても、調理時間には幅があるため、より時短できるものを選ぶことが大切です。また「1食あたりの値段」と「メニューの豊富さ」もチェックしておきたいところです。予算内で買えて、メニューが豊富で毎日食べても飽きないミールキットなら、継続して利用しやすいでしょう。

引き続き、上記の3ポイントについて詳しくお伝えしますので、参考にしてください。

調理の手軽さ

ミールキットには、食材が下処理されているタイプと、されていないタイプがあります。

下処理されているタイプでは、野菜の皮むきやカット、火の通りにくい肉の加熱処理などがすでに行われているため、調理の時短になります。より手軽に調理を済ませたい方は、食材が下処理されているタイプを選びましょう。

また、各ミールキットサービスのホームページには、調理時間目安が記載されていることが多いです。そちらも参考にしてみましょう。調理時間は長いものだと30分程度、短いものだと5分程度になります。

1食あたりの値段

ミールキット1食あたりの値段は300〜900円程度です。

1食あたりの値段が高いものほど「主菜＋副菜2品」など、複数のおかずを作れることが多いです。また、有名シェフや料理研究家とのコラボ商品など、本格的な味わいのメニューを作れるキットも値段が高くなる傾向にあります。予算内で利用し続けられるものの中から、好みのキットを選びましょう。

メニューの豊富さ

ミールキットのメニュー数はサービスごとに違いがあり、15〜50種程度です。メニュー数が多いサービスほど、毎日食べても飽きる心配が少なくなります。また、好みのメニューを見つけやすいというメリットもあるでしょう。

ただし、種類が少なそうに見えても、メニューが週替わりするため実際はとてもバリエーション豊富というサービスもあります。週替わりや日替わりメニューがあるかどうかもチェックしましょう。

ミールキットのおすすめ比較ランキング10選

ここからは、ミールキットのおすすめサービス10選を紹介します。多くの方が気になるであろう「内容量」「価格（1人前）」「調理時間」「配送方法」について表にまとめていますので、サービス同士を比較するのに役立ててください。

また、上述のミールキットを選ぶときに抑えておきたい「調理の手軽さ」「1食あたりの値段」「メニューの豊富さ」の3ポイントについても触れていますので、参考にしてください。

キットオイシックス

キットオイシックスは、安心・安全な食材が使用されていることで有名なミールキットです。野菜は全国1,000軒以上の契約農家で作られたものが、肉や魚はOisixの厳しい安全基準をクリアしたものが使われています。

調理時間は、主菜と副菜が作れるキットで20分程度です。時短系のミールキットに比べるとやや長めですが、時間がかかる分、本格的なメニューを作ることもできます。特に、料理研究家や人気レストランとのコラボメニューは要チェックです。

また、週替わりで20種類以上のメニューが用意されており、飽きずに食べ続けられるのも嬉しいポイントです。調理の時短をある程度しつつ、充実した食生活も送りたいという方に、キットオイシックスはおすすめできます。

キットオイシックスの口コミ

晩ご飯は栗原はるみ監修のキットオイシックス！
フライパンチャーシュー🐷

＋自作のマッシュポテトwithホタテふりかけ💖
＋わかめスープ

チャーシューはじっくり焼くので時間はかかるけど作り方自体は簡単✨

八角と本物のシナモン入れる本格派！
ほんのり香りがついて👍

じゃがバターとホタテ合う pic.twitter.com/ZfJoE4m9aF

— みかん🍊グータラ主婦 (@mican0836) October 26, 2022

人気料理研究家・栗原はるみさん監修の「フライパンチャーシュー」というメニューを作った方の口コミです。

栗原はるみさんは、料理研究家の中でも、手間のかかる本格派メニューを手がけることの多い方です。その栗原さんのメニューが、こちらのミールキットならフライパン1つでできてしまうというから驚きです。本格的なメニューを手軽に楽しみたい方にも、キットオイシックスはおすすめです。

無印良品のミールキット

無印良品のミールキットの大きな特徴は、1人前・1品ずつ販売されていることです。一人暮らしの主菜としてはもちろん、家族の副菜やお酒のおつまみなど、ちょっと1品欲しいときにも重宝するでしょう。

調理時間は10分で、ミールキットの中でも短時間で調理可能となっています。また、価格が350円（税込）とリーズナブルなのも嬉しいポイントです。自分でごはんなどの主食をプラスしても、コンビニ弁当とほぼ同じ値段で食べることができます。

メニューは14種類と、ほかのサービスよりも少なめですが「白身魚のアクアパッツァ」「鶏肉とカリフラワーのレモン煮」などおしゃれなものが多いため、普段の家庭料理に飽きてしまった方にもおすすめです。1商品から単発で購入できるため、ミールキット初心者さんがとりあえず試してみるのにもぴったりでしょう。

無印良品のミールキットの口コミ

無印のミールキットめっちゃ便利で最高👏👏👏
冷凍で日持ちするし、凍ったままの食材をフライパンにポンポン入れて炒めたら爆速で完成するし、味付けはソース絡めるだけで簡単だった
食べる量普通〜少なめの人にはちょうどいいくらいの分量
スーパーのお惣菜に飽きちゃった時に良い pic.twitter.com/9G1PXsKCMm

— ねこんちゅ (@rarapipin_rara) November 4, 2021

無印良品のミールキットが便利で最高だったという口コミです。調理の時短になるのはもちろん、冷凍で日持ちする点も良かったとのことです。

無印良品のミールキットは冷凍で販売されており、賞味期限が240日または365日と長くなっています。まとめ買いして冷凍庫にストックしておけば、忙しいときやちょっと1品欲しいときに、解凍して便利に使えるでしょう。

PAKU MOGU

PAKU MOGUは「子供たちが残さず、パクパクモグモグ食べられる」ことを目指して作られた、ミールキットです。モニターの子供たちの声をもとに、食材の切り方・味付け・組み合わせなどに工夫がこらされ、好き嫌いの多い子でも食べやすいメニューに仕上がっています。

毎日2種類ずつ違うメニューが提供されるので、飽きずに食べ進められるのも嬉しいポイントです。また、工夫がこらされているのはメニューだけでなく、レシピについてもです。子供と一緒に作れることを示す「お子さまと一緒に！」マークが付けられていたり「大人が食べるときは豆板醤を加えて」などのアドバイスがあったりと、子育て家庭に嬉しい作りになっています。

調理の手軽さや1食あたりの値段などに特筆すべき点はありませんが、子供の食育もできるというのは、ほかのミールキットにはない大きな魅力です。

PAKU MOGUの口コミ

昨夜はPAKUMOGUの夕飯作ってみました~🐽
子供好みの味付けなので完食してくれて美味しいと喜んでおりました！#PAKUMOGU #ミールキット #子供完食 pic.twitter.com/Up3bxyc5v2

— 主夫ぶー🐽食材宅配始めました (@stayathomehus) January 11, 2023

PAKU MOGUのミールキットで「とり〜りチーズのメンチカツ丼」と「ブロッコリーと人参のツナサラダ」を作った方の口コミです。

チーズとツナという、子供が大好きで、ほかの食材の味を誤魔化すこともできる食材を使っているあたりはさすがです。小さなお子さんがいる親御さんなら、食べやすそうなメニューであることが、ひと目でわかるのではないでしょうか。

口コミされている方のお子さんも「美味しい」と喜んで食べてくれたそうです。

ヨシケイ

ヨシケイのミールキットは、栄養士監修のバランスの整ったメニューが魅力です。自分で栄養バランスの取れた献立を考えるのが難しいという方に、おすすめのミールキットとなっています。

また、メニューは大きく3種類にわかれており、最短10分で2品を作れる時短キットから、35分かけてトレンド感のある本格レシピを作るキットまで、調理時間もさまざまです。

さらに、大人のメニューから取り分けて離乳食を作れるキットや、旬の野菜を中心に使った野菜不足解消に役立つキットなど、家族構成や利用目的にあわせて選びやすくなっているのも大きな特徴です。どんな方でも、自分にあうミールキットが見つけやすいでしょう。

ヨシケイの口コミ

共通テストが終わって一息ついてる長女が初めて！作ってくれた！火曜ごはん。#ヨシケイ 長女ごはん
◯和風おろしハンバーグ
◯けんちん煮 pic.twitter.com/NOOIK2GXQl

— つき🌙 (@smnooown) January 18, 2023

大学入学共通テストが終わって一息ついている娘さんが、ヨシケイのミールキットでごはんを作ってくれたという口コミです。

娘さんがごはんを作るのは初めてだそうですが、とてもおいしそうに仕上がっています。ミールキットの利用を検討している料理初心者さんにも、ヨシケイはおすすめです。

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングの大きな特徴は、健康が気になる方向けの制限食料理キットを提供していることです。「カロリー&糖質制限キット」「塩分制限料理キット」「たんぱく&塩分調整料理キット」「栄養バランス料理キット」の4コースがあり、それぞれ栄養士が監修した和・洋・中のバリエーション豊富なお任せメニューが届きます。

調理時間も最短10分と、他社のミールキットと比べても短いほうです。制限食を自分で作るのは手間がかかります。また、使う食材や調味料が限られるため、味にバリエーションがつけにくく、すぐに飽きてしまうのも悩ましいところです。

ウェルネスダイニングのミールキットは、こうした制限食のお悩み解消に役立ちます。値段は1食あたり700円台とやや高めですが、制限食を自分で作るときに生じるお悩みを解消できると考えれば、値段相応の価値があるのではないでしょうか。

ウェルネスダイニングの口コミ

最近話題になっているウェルネスダイニングのミールキットを体験！
ミールキットなのに冷凍で3か月以上保存できるのはかなりありがたい♪味も◎
1食あたりのおかず2品をフライパンだけで完成！
ミールキットって本当便利…https://t.co/nk3u4CMKB4
#ミールキット #料理キット #ウェルネスダイニング pic.twitter.com/AdzMfsXGBB

— おはる(๑❛ڡ❛๑)＠栄養学を勉強中 (@mealkit_hikaku) September 2, 2020

ウェルネスダイニングのミールキットを試した方の口コミです。おかず2品がフライパンだけで完成する手軽さはもちろん、冷凍で3ヶ月以上保存できる点も高く評価されています。

ウェルネスダイニングのミールキットは、7食または14食まとめて配送されます。冷凍庫に入れておいて、必要なときに解凍してマイペースに食べたい方にもおすすめです。

コープデリ

コープデリのミールキットは、毎週40品目以上提供される豊富なレシピが魅力です。連続利用しても飽きにくいでしょう。

また、他社のミールキットの多くが冷凍配送であるのに対し、コープデリのミールキットは冷蔵配送が中心となっているのも大きな特徴です。

配達サイクルは、週1回決まった曜日に届く「ウィークリーコープ」と、週3回以上毎日届く「デイリーコープ」の2タイプから選べます。「毎週金曜日は子供の習い事があるので、夕飯はミールキットに頼りたい」「平日の夕飯は全てミールキットに置き換えたい」など、利用頻度が決まっている方なら便利に使えるでしょう。

ただし、コープデリは関東・甲信エリアにお住まいの方を対象としたサービスになります。そのほかのエリアでは利用できませんので、注意してください。また、対象エリア内であっても、全ての地域に配達できるわけではありません。お住まいの地域に配達できるかは「生協公式ページ」から確認してみてください。

コープデリの口コミ

コープデリからミールキット「ラグマン(クミン香るトマトと牛肉入りの混ぜ麺)」が届いたので、今日の晩飯はラグマンです。超楽しみ。

中央アジア料理、じわじわと流行＆浸透しつつある……？最近都内ではとくに🇺🇿出身者の増加に伴い、本格的な中央アジア料理店もうなぎのぼりに増えているし。 pic.twitter.com/i10cKYjMJ7

— タタ村さん🚀ɐɯɐɹnʞɐS ᴉʞnzᴉW (@tatamullina) December 8, 2022

コープデリのミールキット「ラグマン（クミン香るトマトと牛肉入りの混ぜ麺）」を注文された方の口コミです。「ラグマン」とは、中央アジア全域で広く食べられている麺料理です。

コープデリには「WorldDish」シリーズという、世界の家庭料理や伝統料理を作ることができるミールキットも用意されています。自宅で、簡単に、他国の料理を楽しみたい方にも、コープデリのミールキットはおすすめです。

わんまいる

わんまいるのミールキットの大きな特徴は、おかずそれぞれが真空パックで個包装されている点です。料理の鮮度劣化が抑えられるのはもちろん、温かい料理は湯煎して温かく、冷たい料理はそのまま冷たく食べられるので、自炊したかのような食卓を演出できます。

また、湯煎または流水解凍するだけで食べられるので、調理の手間を極力減らしたいという方にもぴったりです。

わんまいるのメニュー監修は、日本テレビ系列の番組「どっちの料理ショー」にレギュラー出演していたことでも知られる、日本料理の匠・近藤一樹氏が担当しています。インスタライブでは、近藤氏によるミールキットのアレンジレシピも月1で配信されますので、参考にしてみてください。

わんまいるの口コミ

「わんまいる」の冷凍ミールキットがすごく美味しくてびっくりしてる。
ただお湯で温めるだけなんだけど、レンジ調理のお弁当とは違って汁気がたっぷりで誰かが作ってくれたお料理みたい。
1〜2枚目はスープとご飯を3枚目には生野菜をつけ合わせた。
マジで美味しいわ〜#冷凍宅配弁当　#わんまいる pic.twitter.com/5vuFnapsAt

— あでこ@diet (@OlqQpq) January 13, 2023

わんまいるのミールキットを試したところ、美味しくてびっくりしたという口コミです。美味しさの理由は湯煎調理にあるのではないかとのことです。

冷凍宅食を電子レンジでチンすると、水っぽくなることがあります。湯煎や流水で解凍できるわんまいるのミールキットなら、本来の味付けのまま美味しく食べられそうです。

dミールキット

dミールキットは、NTTドコモとOisix（オイシックス）の協業サービスです。分野の違う2社の連携により実現した「最短5分で完成するミールキット」と「dポイントが貯まるシステム」が、最大の魅力になっています。

まず、ミールキットが最短5分で作れるというのは大きな魅力です。時短系ミールキットの中でもここまで短時間で作れるものは珍しいため、調理の手軽さを第一に考えるなら、dミールキットは必ず検討しておきたいところです。

また、dミールキットには、ミールキットを注文するごとに「利用金額の1％分がdポイントとして貯まる」というシステムもあります。dポイントユーザーにとっては、お得に使える魅力的なシステムでしょう。

dミールキットの口コミ

最近、週3日出勤で帰りに食材買うのも、作るのもしんどいなぁと思うことがあって、dミールキットのお試し頼んでみた。あ、これあかん。便利すぎてしばらく続けたい！Oisixと提携なので食材の安心さもあり、味もまぁ美味しい。値段は割高だけどコンビニでお弁当買うより栄養バランスいいよ😋 pic.twitter.com/e7VETEIfVS

— ちょこ (@choco51244) July 11, 2020

dミールキットで「そぼろと野菜のビビンバ」を作った方の口コミです。野菜がたっぷり使われ、彩も鮮やか。黄身がトロリとあふれ出した半熟卵も、食欲をそそります。

また、安全性の高い食材を使っていることでも有名なOisix提供で、安心感があるのも嬉しいポイントです。こちらのメニューは主菜＋副菜のセットで、値段は700円程度〜となっています。

コンビニ弁当に比べると割高ではありますが、栄養バランスの良さや自宅まで届くことなどを考えると、値段相応の価値があるのではないでしょうか。

Amazonフレッシュ

Amazonフレッシュは、日用品や生鮮食品などを購入できる、Amazonプライム会員向けのサービスです。あまり知られていませんが、Amazonフレッシュではミールキットの取り扱いもあります。

ほかのミールキットサービスが、基本的に自社のミールキットのみを扱うのに対し、Amazonフレッシュではいろいろな会社のミールキットを販売しています。例えば、宅配健康食を展開する「タイヘイ」や、最短10分で作れる本格ミールキットを展開する「Stockitchen（ストックキッチン）」のミールキットも購入可能です。

「1つのミールキットサービスに決めきれない」という方に、Amazonフレッシュはおすすめです。ただし、Amazonフレッシュを利用する際にはいくつかの注意点もあります。

まず、利用するためには、Amazonプライム会員への登録が必須になります。最初の30日間は無料で使えますが、それ以降は年間4,900円（税込）または月間500円（税込）の支払いが発生しますので、注意してください。

また、利用できるエリアも東京都（18区・2市）・神奈川県・千葉県の一部と限定的です。お住まいの地域が対象エリア内かどうかは、必ず確認してください。

Amazonフレッシュの口コミ

Amazon フレッシュのミールキット、色々使ったので需要はなさそうですがレビューします！
てか、使ってる人聞いたことがない。
全部平凡な主婦の感想です。 https://t.co/hcHztgIMFc pic.twitter.com/3qpa7j1pFB

— タカ@2y (@s_taka1124) May 20, 2022

Amazonフレッシュのミールキットを利用した方の口コミです。添付画像をタップすると、各メニューの感想を見られます。忖度のない率直な意見もありますが、味については全て美味しいと評価されています。

まだまだ口コミが少ないAmazonフレッシュのミールキットですが、今後対象エリアが拡大すれば、美味しいミールキットを買えるサービスとして有名になるかもしれません。

イオンのミールキット

イオンのミールキットの最大の魅力は、購入への心理的ハードルが低いことです。宅配ミールキットを注文するときに、そのサービスが信用できるものなのか不安に思う方もいらっしゃるはずです。その点、スーパーでお馴染みのイオンなら、安心して注文できるでしょう。

また、イオンのミールキットは、イオンのスーパーでも購入できます。最初は近所のイオンで買ってみて、気に入ったらネットスーパーでの注文に切り替えるということもできるため、気軽に試せるのではないでしょうか。

さらに、調理時間が最短10分と短いのも嬉しいポイントです。調理工程は、電子レンジで半解凍する・炒める・盛り付けるの3ステップだけと、とても簡単です。料理初心者さんでも安心して完成させられるでしょう。

安心してミールキットの利用を始めたい方に、イオンのミールキットはおすすめです。

イオンのミールキットの口コミ

今日は定時で仕事を止めてスーパーに買い物に行って戻ってからの晩ごはん😊

イオンのミールキット「青椒肉絲」に助六寿司。
ビール🍺は久々の一番搾り糖質0にしました。

いただきま〜す😋♪ pic.twitter.com/YRwAElReqU

— 𝘸𝘢𝘬𝘶𝘸𝘢𝘬𝘶 (@wakudoki_2010) January 6, 2021

仕事帰りにイオンのスーパーでミールキットを買って、夕飯にしたという口コミです。定時に帰ることができたとしても、スーパーに寄って食材を買ってから、何十分もかけて夕飯を作るのは大変です。残業をした日ならなおさらでしょう。

最短10分で完成するイオンのミールキットを活用すれば、アフターファイブを充実させられるかもしれません。

まとめ

ミールキットを選ぶときには「調理の手軽さ」「1食あたりの値段」「メニューの豊富さ」の3ポイントに着目すべきとお伝えしました。

この3つのうちどれを重視すべきかは、人により異なります。調理を時短したい人なら「調理の手軽さ」を、継続して使いたい人なら「1食あたりの値段」や「メニューの豊富さ」を重視すべきでしょう。譲れないポイントと妥協できるポイントを考えて、3つの中で優先順位を決めておくと、ミールキット選びがさらにスムーズになるはずです。

今回紹介したミールキットのおすすめサービス10選を参考に、あなたにぴったりなミールキットを選んでください。