[トレーニング] 公開:2024.6.8 パーソナルジムってどんな人に向いているの? トレーニング パーソナルジム トレーニング パーソナルジム ダイエットしたい、筋肉をつけたいなど、トレーニングを考えたとき、まず何をすればいいか、そんな時にジムへ通うことを考える人もいるでしょう。 自分に合ったトレーニングをしたいのであれば、パーソナルジムがおすすめです。個人に合わせたメニューの提案してくれます。 自己流のトレーニングに不安のある方も一度利用してみてはいかがでしょうか。