高齢者向けに、専門医と管理栄養士が監修したバランスの取れたお弁当を展開している、「つるかめキッチン」という宅食サービスをご存知でしょうか。
糖質、塩分など気を使いたい食事の内容に合わせ、5種類のコースを用意。栄養バランスなどに関する知識がない方でも、食べるだけで健康管理ができる特徴を持っています。

また、お弁当は自宅へ冷凍された状態で届くため、食べるときは電子レンジで温めるだけという手軽さも人気を集めています。
本記事では、「つるかめキッチン」で提供されるお弁当の詳細やお得な注文方法など、これからサービスを利用しようと検討されている方に向けて徹底的に解説いたします。

わんまいるは、管理栄養士とシェフが協力し美味しく栄養バランスの取れたメニューを揃えた冷凍宅食サービスです。

冷凍タイプのおかずやお惣菜、片付け不要のトレータイプのメニューを用意しているので、自分や家族の食事スタイルに合わせて注文が可能。今回はわんまいるを実際に利用した方の口コミや価格、注文の仕方などを紹介します。わんまいるが気になるという方はぜひ読んで参考にしてみてください！

「GOFOOD（ゴーフード）」は、お米の代わりに大豆食品を使用するなどして、徹底的に低糖質にこだわった冷凍宅配弁当サービスです。

さらに1食に必要な栄養価もきちんと計算されており、栄養バランスがしっかり考えられたメニューが充実。その実力は東京ヴェルディのオフィシャルサプライヤーとして選手の食事面もサポートするほどです。

「コンビニや外食ばかりの乱れた食生活を改善したい」「慌ただしい日常の中で健康への意識を高めたい」など、食事面から健康を改善をしたい人におすすめです。けれどそんなに栄養バランスにばかりこだわって、おいしいの、、？と不安になっている人もいるはず。

今回はそんなゴーフードについて実際の口コミをご紹介。さらにゴーフー……

筋肉食堂DELIとは、「自宅で続ける‘美味しい’高たんぱく生活」を掲げ、高たんぱく・低糖質・低カロリーのお弁当を届ける冷凍宅食サービスです。

もともと、高たんぱく・低カロリー料理を専門としたレストラン「筋肉食堂」が、自宅でも気軽に高タンパク・低カロリーの食事を楽しめるようにと始めたのがこのサービス。レストランは六本木、渋谷、銀座に展開されており、年間26万人の来場者を誇ります。主にダイエットやトレーニングをしている人に人気のレストランです。

今回は筋肉食堂DELIの口コミやおすすめポイント、利用方法の一連の流れをご紹介。ダイエットや体づくりに興味のある人はぜひ参考にしてみてくださいね！　

おしゃれで美味しい冷凍弁当を宅配してくれることで知られているナッシュですが、メニューを見てみるとバリエーションの豊富さに驚かれる方も少なくありません。

健康面にも配慮してあるお弁当ですが、ハンバーグや唐揚げなどこってり系のボリュームがある食事も選択可能。毎週、メニューが更新されるナッシュですが、その中でも人気があるメニューをご紹介したいと思います。