共働き家庭や高齢者の増加、さらに新型コロナウイルス感染拡大の影響もあり、食品宅配サービスの需要は大きくなっています。三ツ星ファームは、野菜たっぷり栄養満点な惣菜セットを定期購入できるサービスです。

毎日忙しくて自炊する時間がない方も、時間をかけずに、バランス良く美味しい食事を取れます。今回は、三ツ星ファームの魅力と利用者の口コミを紹介します。

三ツ星ファームってどんな宅配弁当？3つの魅力を紹介

三ツ星ファームでは、低糖質でヘルシーな惣菜メニューが豊富に取り揃えられています。ここでは、三ツ星ファームの3つの魅力について詳しく解説します。

宅配弁当で健康になる！栄養バランスを考えて作られた「三ツ星基準」

栄養バランスの整った食事は、健康な身体づくりに欠かせません。「忙しい毎日でも、健康には気を配りたい」方へおすすめなのが、三ツ星ファームです。

三ツ星ファームでは、下記の「三ツ星基準」という3つのルールが徹底されています。

・タンパク質15g以上
・糖質25g以下
・カロリー350kcal以下

タンパク質は、成人女性に推奨される1食あたりの摂取量を基準に、15g以上と定められています。肉や魚介、卵などを使った種類豊富なメニューがあるので飽きません。

また、糖質は25g以下に抑えられています。三ツ星ファームでは、バランスよく糖質コントロールされているので、健康的にダイエットをしたい方にもぴったりです。

そして、1食あたり350kcal以下という基準があります。ただ単純にカロリーを抑えるのではなく、多くの食材をバランス良く取り入れており、すべてのメニューは管理栄養士によるチェックを受けています。

有名シェフの味を家で楽しめる！ハイクオリティのメニューが勢揃い

栄養面だけでなく、美味しさもとことん追求しています。三ツ星ファームのおかずプレートは、有名料理店のシェフによって開発された本格派メニューです。

ミシュラン1つ星を連続して受賞している「鈴なり」の主人、村田明彦氏が薦めるのは「柚子風味ジューシー豚しゃぶ」。ポン酢ベースのたれに柚子の香りが合わさった、食欲を刺激する一品です。副菜には「ロマネスコのマスタードディップ」が添えられており、見た目にもこだわっています。

三浦淳平氏は、都内で人気を集めるイタリアン「カルボナリ党」の実力派シェフです。おすすめの「もち麦入りチリソースたっぷりハンバーグ」は、肉汁たっぷりで食べ応えがあります。ハンバーグを、プロならではの技でイタリアン風に仕上げており、ジューシーな食感とチリソースのアクセントが魅力です。

コロナ禍で外出する機会が減りましたが、三ツ星ファームの惣菜セットがあれば、いつもより贅沢なお家時間が楽しめるでしょう。

ネットで気軽に注文可能！忙しい人は「おまかせ選択」がおすすめ

スマートフォンひとつで、素早く簡単に注文できる点も三ツ星ファームの強みです。「配達ペース・食数コース・お届け日時・メニュー」という4つの選択を行えば、あとは届くのを待つだけです。

数十種類ものメニューから好みの弁当を選ぶのも楽しみのひとつですが、「メニューを選ぶ時間もない！」という忙しい方には、「おまかせ選択」機能があります。食数コースを選択した後、メニューを選ぶページに「人気メニューからおまかせ選択」というボタンが出てきます。

こちらを押すと、三ツ星ファーム厳選の人気メニューが自動的に選択されます。初めての利用でどのメニューを選べば良いか迷ってしまう方にも、おすすめの機能です。

ライフスタイル別に3つのコースがある！気になるお値段は？

三ツ星ファームには、ライフスタイルに合わせた配達ペースと食数コースが用意されています。自分の生活スタイルに合わせて、自由にカスタマイズできます。気になるお値段とともに、詳しくみていきましょう。

届く数量やペースは調節可能！生活スタイルに合わせた3つのコースを紹介

三ツ星ファームでは、配達ペースや食数コースをライフスタイルに合わせて調整できます。

配達ペースは、「1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回・1ヶ月に1回」から選択可能です。「1ヶ月に1回」を選んだ場合、10日・20日・月末から配達日を決定します。

毎日、宅配弁当を利用したい方は1週間ごと、自炊や外食とバランスをとりたい方は2〜3週間ごとの配達頻度がおすすめです。旅行や出張などで弁当が不要な週には、注文をスキップすることもできます。

また、食数コースについては、「7食・14食・21食」の3つのプランが用意されています。各コースの1食あたりの値段は、下表の通りです。

食数が多いプランほど、1食あたりの値段はお得になります。14食コースと21食コースについては、期間限定ではありますが2000円オフキャンペーンを利用すれば、さらに安く購入できます。

この4つの配達ペースと3つの食数コースを、ライフスタイルに合わせて組み合わせれば、自分にぴったりの「おかず定期便」となります。

おすすめのコースは？

初めて利用する方は、どの食数にするか悩むでしょう。迷った場合は、利用者から最も人気がある「14食」コースがおすすめです。

先に説明したとおり、「14食」コースには初回送料無料と2000円オフキャンペーンがあるため、通常よりもお得に利用できます。また、三ツ星ファームには肉や魚介がメインの弁当だけでなく、スイーツやドリンクもあるので、いろいろなメニューを試したい方には「14食」コースが最適です。

人気メニューをジャンル別に紹介！ヘルシーで美味しいメニューが盛りだくさん

ここでは、三ツ星ファームの人気メニューを和食・洋食・中華のジャンル別で紹介します。数十種類もの豊富なラインナップなので、あなたのお気に入りのメニューが見つかるでしょう。

和食メニューのおすすめ

特製ねぎソースが添えられた「ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げ（糖質17.6g、タンパク質15.2g、319kcal）」は、白米との相性抜群で満足感のある一品です。しっかり野菜を摂りたい方には、「牛肉の胡麻ポン蒸し 焦がし葱を添えて（糖質14.7g、タンパク質16.5g、333kcal）」がおすすめ。

「とろふわ卵のフレンチ風照り焼きチキン（糖質9.5g、タンパク質18.0g、229kcal）」は、チキンの照り焼きソースに赤ワインが入っているため洋風に仕上がっています。糖質やカロリーを抑えながらも、贅沢な味わいを楽しめます。

中華メニューのおすすめ

甘旨マヨソースがたっぷりの「プリッと甘旨 特製海老マヨ（糖質17.8g、タンパク質21.0g、349kcal）」は、ご飯にもお酒にも合うひと皿です。マヨソースと海老の美味しさでやみつきになること間違いありません。

「こだわり唐揚げと彩り野菜の油淋鶏（糖質16.3g、タンパク質17.2g、290kcal）」は、スパイスで下味をつけた自家製唐揚げが魅力です。野菜も美味しく食べられるように、シェフのこだわりが詰まっています。

辛味が苦手という方にもぜひ食べていただきたい一品は、「蝦醤香る特製エビのチリソース煮（糖質17.6g、タンパク質15.0g、273kcal）」。トマトの旨みを活かした特製チリソースが、辛味との相性抜群です。

洋食メニューのおすすめ

洋食メニューの定番といえば、「ナポリの風香る チーズをまとったトマトチキン（糖質20.2g、タンパク質25.0g、304kcal）」です。数種のハーブやガーリックがチキンの旨みを引き出します。

年齢を問わず皆が大好きな「濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ（糖質14.5g、タンパク質21.1g、260kcal）」は、肉汁溢れるハンバーグが魅力の満足感が高いメニューです。

「海老とチキンの幸せほっこりグラタン（糖質14.5g、タンパク質18.5g、283kcal）」は、こんがりと丁寧に焼き上げたチーズとホワイトソースが、心も身体もほっこりと温めてくれます。

ほかにもエスニック料理や、パンやスイーツの提供もある

三ツ星ファームには、和洋中のほかにも、エスニック料理やスイーツなどバラエティ豊かなメニューが提供されています。タイ料理好きにおすすめなのは、「とろーりタイ風コク旨ガパオ（糖質13.2g、タンパク質15.2g、211kcal）」です。ナンプラーが効いたピリ辛ひき肉と、トロッとした半熟卵が抜群の組み合わせで、ご飯がすすみます。

さらに辛味を求める方は、「本場タイの味 激辛グリーンカレー（糖質8.8g、タンパク質16.6g、298kcal）」をお試しください。三ツ星ファーム自慢の本格派カレーです。

パンや甘いものも食べたいという方には、糖質オフの「三ツ星ファームブレッド（糖質11.5g、タンパク質25.1g、281kcal）」や「ふんわりマリトッツォ　プレーン味（糖質20.8g、タンパク質16.4g、325kcal）」があります。

三ツ星ファームって実際どう？利用者のリアルな口コミを紹介

健康志向でありながら、美味しさも追求している三ツ星ファームですが、実際に利用した方はどのように評価しているのでしょうか。ここでは、実際に三ツ星ファームを利用した方のリアルな口コミを集めました。

低糖質だけど美味しい？味付けについての口コミまとめ

低糖質かつ低カロリーを徹底しているメニューなので、「薄味で美味しくないのでは？」と不安に感じる方もいらっしゃるでしょう。
SNSに寄せられた利用者の口コミから、先に紹介した人気メニューや、シェフおすすめのメニューに関するものを紹介します。

三ツ星ファームの「柚子風味ジューシー豚しゃぶ」を食べました😋
柔らかくい豚肉は柚子おろしのアクセントが効いてて良いですね👍さっぱり系でかなり美味しい❗️
ロマネスコなんて珍しい野菜も食べられるの嬉しい〜😂✨#在宅ランチ#ひとりご飯#時短好きワーママ pic.twitter.com/Uq3KVOJo7I

— にいみ★冷凍弁当ブロガー (@workmom_niimi) November 14, 2022

こちらは、「鈴なり」のシェフである村田明彦氏がおすすめしていた「柚子風味ジューシー豚しゃぶ」を食べた方の感想です。
さっぱりとした味付けながら、柚子がアクセントになっていて美味しかったようです。

三ツ星ファームから届いたので早速実食🙂

本日のメニュー
・濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ
・ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げ

今日は味見の為に2つ開けたけど、2つで599kcal

味付けは結構しっかり味で美味しい！
冷食特有の触感の無さは少し気になるけど全体的には合格😋

てことで採用👍 pic.twitter.com/7HCWY7jZTi

— じぇにゅいん🐎 (@genuine_777) September 15, 2021

人気メニューとして紹介した「濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ」と「ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げ」の口コミです。
こちらは、2品とも「しっかりした味で美味しい」との評価でした。ただし、冷凍食品特有の食感については「少し気になる」というコメントもありました。

三ツ星ファームの食べる際に注意したいのが、レンジでチンする時間⏲️お弁当によって、解凍時間がマチマチなんですよね。温めすぎてしまうと、本来の食感が味わえなくなり、おいしさが失われてしまいます😭 しっかり確認しましょう！！ pic.twitter.com/7rRKhpcgYo

— きいろ＠シニア向け宅配弁当ブロガー (@kimidori_blog) October 17, 2022

冷凍食品である以上、その場で料理した際の“揚げたて”や“焼きたて”と全く同じ食感を再現するのは非常に難しいと考えられます。
こちらの口コミにもあるように、より美味しく食べるためには、各商品によって異なる解凍時間などをきちんと確認することも大切です。

コスパは悪い？料金についての口コミまとめ

つづいて、料金についての口コミをみてみましょう。

お試しで7食セットを購入、三ツ星ファーム！
最近利用した冷凍宅食の中でダントツの美味しさ！！
主菜の美味しさはもちろんのこと、副菜の野菜がたっぷりで食感も良く、味付けもしっかりめなのが好みでした。
ちょっと値段は高めですが、またリピートしたいです。 pic.twitter.com/Yv8W8H6anV

— めんま (@menma825) August 9, 2021

こちらの方は、値段については「高め」という評価ですが、また利用したいとの口コミでした。

レモンバターのやみつきローストチキン★★★★★[星5]
食べ終わりたくないぐらいうまい…！！🤤
他社と比べて値段はやや割高なんだけど、外食行くより三ツ星ファームの弁当を食べたいと思ってしまう😅
食べればわかる！納得するし、むしろ安いぐらいです🙋‍♂️#三ツ星ファーム#宅食図鑑 pic.twitter.com/lx12wqxrmC

— 宅食さん【宅配弁当ダイエット】 (@TAKUSYOKUSAN) October 18, 2021

三ツ星ファームの値段に対しては「高い」という声が目立ちますが、「（値段に対して）納得」や「美味しい」といった全体のコストパフォーマンスの良さが評価されています。

三ツ星ファーム、まだお試し分食べきってないけど12回の注文を条件に冷凍庫タダでくれる上に毎回割引が効く最強のキャンペーンやってくれてるからソクで申し込んだ　唯一のネックが値段だったからそこさえクリアできるならよろこんで継続しますとも　冷凍庫の置き場はまあ届いてから考える

— すなわ食堂 (@ugatsu1ak) March 1, 2022

値段を重視する方にとっては、三ツ星ファームは不向きかもしれません。しかし、期間限定の料金オフや会員限定のキャンペーンを使えば、通常よりもお得に購入できます。

できるだけコストを抑えたいという方は、キャンペーン情報をチェックして、賢く利用しましょう。

三ツ星ファームの利用方法や送料について

三ツ星ファームの魅力や口コミをみて、「購入してみたいな」と考えている方へ、利用方法や送料について解説します。「試してみたいけど冷凍庫のスペースに入るか心配・・・」という方にも、会員限定の冷凍庫無料レンタルプランを紹介します。

注文方法・受取方法

スマートフォンがあれば、WEBで簡単に注文できます。「配達ペース・食数プラン・お届け日時・メニュー」を選べば完了です。

ヤマト運輸のクール宅配便で配達されるため、不在時には冷凍対応宅配ボックス以外では受け取りできません。その場合は、不在連絡票がポストに投函されるので、再配達を依頼する必要があります。

届け先住所は、自宅に限らず、職場を指定することもできます。

送料・配達可能エリア

送料は一律990円（税込）ですが、沖縄・北海道・一部離島地域の場合は2500円（税込）となります。7食コースの場合、初回より送料が必要です。14食コースおよび21食コースは初回のみ送料無料、2回目以降は送料が加算されます。

また、1度に2セット以上の商品を注文すると、送料は1980円（税込）（沖縄・北海道・一部離島地域の場合は、税込5000円）かかりますのでご注意ください。

三ツ星ファームの惣菜セットは、基本的に日本全国に配達しています。ただし、一部地域（沖縄・北海道・一部離島地域）への送料は通常料金とは異なります。また、伊豆諸島や小笠原諸島には配達不可の地域もありますので、事前に確認しましょう。

配達ペース

配達頻度は、「1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回・1ヶ月に1回」の4パターンから選択できます。

「1ヶ月に1回」を選んだ場合は、「10日・20日・月末」からどのタイミングに配達するか決定します。2回目以降で配達ペースを変更したいときには、マイページにて変更できます。

賞味期限や解凍方法

賞味期限は、製造から1年間となっています。ただし、三ツ星ファームからは、「お届け後1ヶ月以内に消費してもらうことを想定して配送しているので、できるだけ早めに食べること」を推奨しています。また、パンやスイーツ商品はこの限りではないため、ご注意ください。

食べるときは、ラベルに記載された調理時間を目安に電子レンジで温めて解凍しましょう。自然解凍でも食べられますが、温度状況によって食感や風味が変化してしまう可能性があります。美味しく食べるためには、電子レンジを使用し解凍する方法をおすすめします。

【会員限定】冷凍庫無料レンタルプランとは

惣菜トレイのサイズは、「縦17.7cm×横18cm×高さ4cm」です。冷凍された状態で届くため、すぐに食べない弁当は冷凍スペースで保存しなくてはいけません。一人暮らしや子育て家庭で、「冷凍庫のスペースに余裕がない」という方も多いのではないでしょうか。

三ツ星ファームでは、会員限定の「冷凍庫無料レンタルプラン」を実施しています。
このプランには、下記一石二鳥のメリットがあります。
・通常価格16,500円（税込）の冷凍庫を実質0円で利用できる
・14食または21食コースの定期購入の場合、1食あたり19％オフになる

利用条件は下記のとおりです。

・14食コースまたは21食コースを利用
・配達ペースが月1回以上
・定期購入回数が合計12回以上

冷凍庫には、三ツ星ファームの惣菜セット最大18食分を入れることができます。長期で三ツ星ファームを利用したいと考えている方にはおすすめのプランです。

まとめ

三ツ星ファームは、低糖質でヘルシーなおかず定期便サービスです。忙しくても食事に気を使いたい方や、健康的にダイエットしたいという方に適しています。

健康志向でありながら、美味しさも追求しており、利用者からも高く評価されています。料金については、食数が多いコースを選んだり、キャンペーンを利用したりするとお得に利用できるので、ぜひお試しください。