読者のみなさんは「完全栄養食」という言葉を聞いたことがありますでしょうか。
完全栄養食とは、26種のビタミンやミネラル、タンパク質や食物繊維など1日に必要な栄養素の1/3をすべてとれる食品です。

BASE FOODから発売されている「BASE Cookies（ベースクッキー）」は、完全栄養食の一つでお菓子感覚で食べることのできる、今話題の商品となっています。

本記事では、ベースクッキーの特徴や口コミなどの評判について詳しく解説をいたします。

完全栄養食は、ダイエット中の方や忙しくてバランスの取れた食事ができないビジネスマンから人気を集めています。
健康管理にこれから取り組んでいきたいと考えている方は、ぜひ最後まで御覧ください。

BASE Cookies（ベースクッキー）ってどんな商品？

まずはじめ、BASE Cookies（ベースクッキー）を初めて耳にしたという人のためにどのような商品なのか3つの特徴をご紹介します。
これから紹介する特徴を理解すれば、自分にあった商品か一発で判断できるだけでなく、ベースクッキーの魅力にも気が付くことができます。

1食で1/3日分の栄養がとれる

ベースクッキーの一袋には、たんぱく質やビタミンなど1日に必要な栄養素の1/3が含まれています。
様々な栄養素が含まれているため、栄養バランスを気にされている方や食事管理をしている方におすすめの商品となっています。
また一般的なビスケットと比べて、糖質も20％カットされているためダイエット中でも気軽に食べることができます。

バリュエーションが豊富

栄養管理食は味のバリエーションが少なく、継続的に摂取をしていると飽きてしまうユーザーが多いのも実情です。
そんな課題にも対応すべく、ベースクッキーではココアやアールグレイなど合計5種類の味を楽しめるよう商品ラインナップが充実しています。
いろいろな味を楽しむことができれば、長期的な視点で栄養管理をすすめていくことが可能です。

値段がやすい

ベースクッキーは、初回の購入が1袋164円という気軽な値段から購入ができるのもおすすめのポイントです。
サプリメントなどと比較をしても圧倒的な低コスパで栄養管理を始めることができます。この値段であれば、学生さんなどでも無理なく購入が可能です。

BASE Cookies（ベースクッキー）の口コミや評判

ここからは、ベースクッキーを実際に食べてみたユーザーの生の声をご紹介します。

公式ホームページではわかりにくい、実際の味の感想や良かった点・悪かった点などがインターネット上には多数上がっていますので、購入前の判断材料として活用いただけます。

またいろいろな味が発売されているため、人によっては好き嫌いが分かれる場合もあります。どの味が良いか、口コミを参考に探してみてください。

BASE Cookies（ベースクッキー）の良い口コミや評判

ベースブレッドは以前定期的に食べていたことがあったけど、セブンイレブンでベースクッキーなるものを見かけて気になり購入。普通に美味しいし以前食べてたブレッドよりも食べやすいように思う。今日はこれで許されよう、体に。 pic.twitter.com/648Ww0GQJr

— hattori aiko (@ai_KKKth) February 25, 2023

ベースクッキーはユーザーの声に合わせて商品改良が積極的に行われているため、現在発売中の商品はより食べやすくなったと好意的なコメントが寄せられています。
またコンビニで気軽に購入できる点も、評価の高いポイントです。

ベースクッキーのココナッツ味
南国風の壁かーと思ったら全然壁じゃない！！！ 具体的に言うと噛みごたえがソフトになった。生地もなめらかなのが分かる。けっこう美味しい。食べやすさを一気に改善してくるじゃん……すご… pic.twitter.com/NqjbNtpnP0

— u (@utjetrs) December 6, 2021

こちらのユーザーからも、リニューアル後の商品に関して「食べやすくなった」と評価の高いコメントを獲得しています。
南国風の味を楽しめるココナッツは好き嫌いの分かれる味の一つでもありますが、日本人の口に合う程よい味付けとして人気を集めています。

ベースクッキーのアールグレイ味が美味しいってフォロワー様が言ってたの♡

実際に食べたら本当に美味しかった！！！
香りすっごー♡♡♡

袋にはオカメインコ様に齧られた跡が…さてどこでしょう( ˙³˙)( ˙³˙)( ˙³˙)

#basefoodlife pic.twitter.com/vygZSdttIr

— よめ/NakamaeYome❋ (@yome_nakamae) February 28, 2023

アールグレイ味のベースクッキーは、香りの高さも高い評価を得ています。袋を開けた瞬間に、アールグレイ特有の柑橘系の爽やかな匂いをお楽しみいただけます。

ベースクッキーまずいっていう人毎日どんな美味しいお菓子を食べてるの？ココナッツと抹茶はまじで美味いからダイエット中にほんと助かるよ

— エクレア (@9eclair) February 25, 2023

ベースクッキーはダイエット中のユーザーからも評価の高いコメントが寄せられています。
ダイエット中に関しては、食事制限などで味気ない食事になったり我慢を強いられる場面が多いです。そんな中でも味と栄養、カロリーバランスの考えられた、ベースクッキーであれば気兼ねなく食べることができます。

 

BASE Cookies（ベースクッキー）の悪い口コミや評判

リニューアルしたベースクッキーのアールグレイ。
味は甘さ控えめ、でも味はしっかりついてて一袋でお腹が満たされるから美味しくなったなぁと思うんだけど、ココナッツ他同様、口に残る粉感がどうも苦手。やっぱり個人的にはリニューアル前のザクザクの方が好きだなぁ(._.) pic.twitter.com/jcPPTujTnY

— ケイ (@24Cyfv) October 23, 2022

改良がされ食べやすくなった、ベースクッキーですが小麦全粒粉が主原料であるため、通常のクッキーとは違う食感に対して辛口のコメントを多く見かけます。
口の中に粉が残るのを嫌がる人が多いため、ミルクや紅茶といった飲み物と一緒に楽しむことで不快感を軽減することができます。

ベースクッキーなるものを試した
ココアはマジで硬くて喉渇く
味は美味しくないけど硬いの好きだからまぁまぁ…
硬いは硬いでもなんか食べたことない硬さ…不思議

ココナッツは逆に味はめちゃくちゃ美味しいけどもう少し硬いといいなぁと思った
サクサクいけちゃうからすぐ食べちゃいそうな感じ

— 𝓗𝓪𝓷𝓪𝓶𝓲❤︎.* (@hanamichan_0310) September 16, 2022

同じく食感に関して「硬い」といったコメントも寄せられています。こちらも小麦全粒粉が主原料であることが原因の一つのため、柔らかいクッキーが好きな方とは相性が合わない場合があります。ユーザーの中にはミルクにつけて食べるなど工夫をして、美味しく召し上がっている声を見つけることもできました。

紅茶味のベースクッキー
めちゃくちゃ香り強いね？！びっくりした！！
けど強すぎるから苦手って人もいそうな味
リニューアル前のやつだから、クッキーというかビスケットだけど私嫌いじゃないんだよね……
ココアより好きだわ
美味しい( ‘༥’ )ŧ‹”ŧ‹”

— スノゥ (@la_neige21) October 6, 2022

アールグレイ味については香りが高い反面、匂いが強く人によっては好き嫌いが分かれるといったコメントも寄せられています。
アールグレイが苦手な方は、同じお茶の「抹茶味」が販売されていますのでそちらを試してみるのもおすすめです。

BASE Cookies（ベースクッキー）の全種類一覧

ここからは、BASE FOODから発売されている全5種類のベースクッキーについてそれぞれの、栄養面や特徴を紹介します。

健康管理の目的で食べる食品は、長期間に渡って摂取をする必要があります。そのため様々な味が用意されているのは、飽きずに長く食べ続けることができるおすすめのポイントです。

ココア

カロリー	160kcal
糖質	15.0g
タンパク質	7.7g
脂質	6.9g
値段	136円〜 /袋（税込）

口に入れるとココアの甘みとビターな風味が広がる、定番の人気フレーバーです。サクサクとした食感が特徴で、そのまま食べるのはもちろんお茶菓子として最適です。甘いお菓子が苦手な人でも美味しく召し上がれます。

アールグレイ

カロリー	159kcal
糖質	15.9g
タンパク質	7.6g
脂質	6.5g
値段	136円〜 /袋（税込）

袋を開けた瞬間に紅茶を飲んでいるかのような、アールグレイ独特の上品な香りが漂うクッキーです。甘さは控えめに作られているため、小腹がすいたときの間食用にもおすすめ。アールグレイの香りは、リラックス効果も期待できます。

抹茶

カロリー	153kcal
糖質	15.2g
タンパク質	7.0g
脂質	6.5g
値段	136円〜 /袋（税込）

深い苦味のある抹茶とコクのある黒糖を使用して作られたクッキーです。黒糖を使用することで深みのある味わいに仕上がり、上品な甘さをお楽しみいただけます。サクサクとした食感も、食べていて楽しくなる口当たりです。

ココナッツ

カロリー	159kcal
糖質	14.6g
タンパク質	6.9g
脂質	7.4g
値段	136円〜 /袋（税込）

南国の雰囲気を感じることのできる、粗挽きココナッツの風味が人気のクッキーがこちらです。
ココナッツ特有のほんのり甘い味付けが人気の秘訣。そのまま食べる他に、ミルクにつけても美味しくいただけます。

さつまいも

カロリー	152kcal
糖質	16.0g
タンパク質	6.8g
脂質	6.1g
値段	136円〜 /袋（税込）

ムラサキ芋を使用した、自然由来の甘さが特徴のクッキーがこちらです。ムラサキ芋のあっさりとした甘みが特徴で、大人から子供まで楽しむことのできる味わいです。小麦全粒粉のサクサクとした食感も、アクセントとなっています。

BASE Cookies（ベースクッキー）の購入方法は？

ベースクッキーの栄養素などがわかったところで、次は実際に購入をする方法について解説します。
オンラインの他に店舗購入など様々な方法があるのも、利用者にとっては嬉しいポイントです。

公式サイトで定期購入可能

一番お得に購入できるのが、24時間利用ができる公式サイトからの購入です。
店頭では248円で販売されているところ、公式サイトでは継続購入を利用すれば初回は一袋164円、2回目以降は184円で購入が可能です。

また初回の購入特典として、「BASE Cookies ココナッツ1袋」も無料でついてきます。

コンビニやドラックストアでも購入できる

ベースクッキーはコンビニやドラックストアでも販売されています。
価格に関しては公式サイトよりは高くなりますが、公式サイトではできない1袋単位での購入が可能です。

どんな味なのか試してみたいと思われている方は、まずは店頭で一袋を購入して、2回目以降は公式サイトで購入といった使い分けもおすすめです。

BASE Cookies（ベースクッキー）はお試しコースがお得

BASE FOODでは、継続利用でお得な割引を受けることのできるスタートセットが販売されています。

ベースクッキーが含まれたスターターキットは「パン8袋＆クッキー10袋セット」となっており、通常価格3,870円のところ初回は3,196円（20％OFF）、2回目以降は3,530円（10％OFF）とお得な価格で利用可能です。
また価格面の他に、初回には「BASE Cookies ココナッツ1袋」が無料でプレゼントされます。

残念ながらベースクッキー単体でのスタートセットの用意はありませんが、ベースブレッドも人気商品のためぜひその味も体験してみてください。

BASE Cookies（ベースクッキー）のよくある質問

最後に、ベースクッキーに関するよくある質問をQ&A形式にて解説をします。

賞味期限や配送料金など、いざサービスを利用してみると気になる質問を厳選しました。
事前に知っておくと役に立つ情報ばかりですので、申し込みをする前にしっかりとチェックをしておきましょう。

賞味期限はどれくらい？

賞味期限は公式サイトから購入の場合、注文日から約2ヶ月となっています。
水分や酸素のコントロールにより、合成保存料を使用しなくても長期の保存が可能となっています。

開封後については、保存環境などにもよりますが当日中に食べるのが推奨されています。

配送までにどれくらい期間がかかる？

日付を指定せずに注文をした場合、注文日から2〜3日で出荷され自宅に届きます。
日付を指定して配送をする場合は、注文日から4〜23日以内の指定が可能です。

定期配送を利用した場合、2回目の商品到着は初回お届け日より4週間後となります。

配送料金は？

送料に関しては、全国一律で500円となっています。注文数に関わらず一律のため、まとめ買いをすることで送料の節約が可能です。

また配送業者に関しては、クロネコヤマトとなり業者の指定は不可となっています。

定期購入は解約可能？

定期購入を利用した場合でも、いつでも解約が可能です。また違約金等の支払いも不要です。
手続きに関しては、次回発送の5日前までに完了していることが条件となるためこの点については注意が必要です。

まとめ

いかがでしたでしょうか。BASE Cookies（ベースクッキー）の特徴や、利用しているユーザーの声、よくある質問など、サービス利用開始前の気になる点について解説をさせていただきました。

ベースクッキーを活用すれば、自炊や外食では難しい栄養素の補給を気軽に行えることがわかりました。またベースクッキーは小袋サイズで、持ち運びや長期保存が可能な点も嬉しいポイントです。

不規則な生活が続く現代において、栄養管理は長生きをする上での重要なテーマの一つで、ベースクッキーはこれらの課題解決の一助にもなる商品です。
これから健康管理や栄養バランスを考えた生活をしていきたいと思われている方は、ぜひベースクッキーを食生活の中に取り入れてみてください。