夏は暑くてたまらないのに、なぜか手足は冷えている、冷え性は冬だけのものではなく、夏の冷え性に悩む人も多くいます。むしろ、夏の冷え性ほど注意してほしいもの。
冷え性は、食事や生活習慣など少しの心がけで、軽くなっていくものです。
今回は、夏の冷え性対策について、その原因と、日常での対策、おすすめの漢方を紹介します。

ダイエットがなかなかうまくいかないと、「薬を使って効率的にダイエットをしたい」と思うことがあるかもしれません。また、「漢方で痩せる」という話を聞いたことがある方は、「漢方に頼って少しでも負担を軽くしたい」と考えることもあるのではないでしょうか。
本記事では、「漢方で痩せるのか」や、ダイエットにおける漢方薬の役割について解説します。ダイエットに効果が期待できる市販の漢方薬についてもご紹介するので、ダイエットに行き詰まっている方は、ぜひ最後まで目を通してみてください。

※本記事では、「漢方」は医学全般のこと、「漢方薬」は漢方医学に基づく医薬品のこととして話を進めています。