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つくりおき.jpの評判は？口コミをもとに料金・味・デメリットを徹底検証
「毎日のご飯作り、もう限界…！」仕事や育児に追われる中で、献立を考えて、買い物に行き、調理して片付ける。この無限ループに、心が折れそうになっていませんか？家族には美味しくて健康的なものを食べさせたいけれど、時間も気力も足りない。そんなあなたの救世主になるかもしれないのが、プロの料理人が手作りしたお惣菜が届く「つくりおき.jp」です。
この記事では、SNSでのリアルな評判をもとに、つくりおき.jpの全てを徹底的に解説します。料金や味、気になるデメリットまで包み隠さずお伝えするので、あなたの食生活がもっと豊かになるヒントがきっと見つかりますよ。
目次
つくりおき.jpは「時間と心のゆとり」が欲しい多忙な人におすすめ！
つくりおき.jpは、「料理にかける時間を減らして、自分や家族と向き合う時間を増やしたい」と願う、すべての人に心からおすすめできるサービスです。
温めるだけですぐに食卓に出せるクオリティの高いお惣菜は、あなたの負担を劇的に軽くしてくれるでしょう。管理栄養士監修のバランスの取れた食事は、家族に安心して提供できるポイントです。スーパーへ行く回数が減り、献立に悩む時間から解放されることで生まれるのは、「時間」そして「心のゆとり」です。もしあなたが、日々の食事作りに少しでも疲れを感じているなら、このサービスはあなたの生活をポジティブに変える大きなきっかけになるはずです。
実際に利用している人は、つくりおき.jpをどう感じているのでしょうか？SNSやレビューサイトを徹底的に調査し、利用者のリアルな声をまとめました。
利用者が語る「良かった」点【良い口コミ】
多くの利用者から特に評価が高かったのは、以下の3つのポイントです。
とにかく味が美味しい
「自分では作れないような上品な味付け」「レストランみたい」「子どもがパクパク食べた」など、味に関する高評価が圧倒的に多かったです。家庭料理の温かみと、プロならではのクオリティが両立している点が支持されています。
献立を考えなくていいのが最高
「今夜何にしよう…」という日々の悩みから解放された、という声も目立ちました。週替わりでバランスの取れた献立が届くため、何も考えずに栄養満点の食事が完成するのは、大きな精神的メリットのようです。
圧倒的な時短になる
「仕事から帰って5分で食卓が完成する」「週末の作り置きから解放された」など、時間の創出につながったという喜びの声が多数。忙しい共働き世帯や、子育て中の家庭で特に重宝されていることがわかります。
正直どう？「改善してほしい」点【悪い口コミ】
もちろん、良い点ばかりではありません。一方で、こんなネガティブな意見も見られました。
料金が少し高い
「クオリティを考えれば妥当だけど、毎日は厳しい」「自炊と比べるとやっぱり割高」といった、価格に関する声は一定数ありました。食費を切り詰めたい家庭にとっては、少しハードルが高いと感じるかもしれません。
メニューが選べない
献立がおまかせであるため、「苦手な食材やメニューが入っていることがある」という意見も。アレルギー対応ができない点も、利用をためらう要因になっているようです。
容器のゴミがたくさん出る
お惣菜は1品ずつプラスチック容器に入って届きます。そのため、「毎週たくさんのゴミが出るのが気になる」「エコではないかも」という環境面を気にする声も。捨てる手間や罪悪感を感じる人もいるでしょう。
口コミだけではイメージが湧きにくいという方のために、つくりおき.jpで実際に提供されているメニューをご紹介します！
主菜メニューのご紹介
今回は、特に高評価を獲得している主菜2品をご紹介します。
ジューシーで本格的「トマトソースハンバーグ」
ハンバーグの分厚さとジューシーさが売りの「トマトソースハンバーグ」。湯煎で温めるだけで、まるで作り立てのような肉汁を味わうことができます。トマトソースは酸味と甘みのバランスが絶妙で、子どもから大人まで大好きな味。付け合わせの野菜もしっかり入っており、一品で満足感があります。
ご飯が進む定番人気「野菜たっぷり豚のプルコギ」
こちらはフライパンでさっと温めるだけ。醤油ベースの甘辛い味付けが食欲をそそり、とにかくご飯が進みます！商品名の通り、玉ねぎやパプリカ、ニラなどの野菜がたっぷり入っているのが嬉しいポイント。豚肉も柔らかく、家庭ではなかなか出せない本格的な味わいを感じることができます。また、手軽に野菜を摂れるのもおすすめポイントです。
副菜メニューのクオリティと野菜の量
主菜だけでなく、副菜のクオリティも気になるところですが、こちらも非常に好評です。
出汁が上品に香る「大根の比叡湯葉あん」
じっくり煮込まれた大根は、中まで味が染みていて、とろりとした湯葉のあんが上品で、自分では絶対に作れない料亭のような一品。優しい味付けなので、濃い味の主菜とのバランスも最高です。
彩りも豊か「にんじんしりしり」
沖縄の郷土料理、にんじんしりしり。卵とツナが加わることで、にんじんの甘みが引き立ち、彩りも非常に豊かです。「シャキシャキとした食感が残っており食べ応えがある」と好評で、食卓にもう一品彩りが欲しい、という時にぴったり。野菜不足を感じている方には、こうした野菜中心の副菜が充実しているのは嬉しいポイントではないでしょうか。
実際に調査してみて感じた、メリットとデメリットをまとめます。
【メリット】調理5分で食卓が完成する手軽さと美味しさ
最大のメリットは、やはり「手軽さ」と「味」の両立です。温めるだけ、長くても5分あれば、栄養バランスの取れた美味しい食事が完成します。この手軽さは、忙しい日々の中で何物にも代えがたい価値があると感じました。「今日は何もしなくていい」と思える日があるだけで、心に驚くほどの余裕が生まれます。
【デメリット】消費期限の短さと容器の廃棄問題
一方で、デメリットも明確でした。消費期限は冷蔵で届いてから5日間と短めです。計画的に食べないと、期限切れになってしまう可能性があります。また、口コミにもあった通り、食べ終わった後の容器がたくさん出ます。洗って捨てる手間と、ゴミの量が増える点は、利用を続ける上で考慮すべきポイントだと感じました。
ここで改めて、「つくりおき.jp」がどのようなサービスなのか、その特徴を3つのポイントで整理しておきましょう。
管理栄養士監修！プロが作る週替わり献立
つくりおき.jpの献立は、すべて管理栄養士が監修しています。栄養バランスが考え抜かれた主菜と副菜が、毎週違うメニューで届くのが大きな特徴です。プロの料理人が国産食材を中心に調理しており、家庭ではなかなか作れない手間のかかった料理を手軽に楽しめます。味付けも、小さな子どもから年配の方まで食べやすいように工夫されているため、家族みんなで安心して食べられるのが嬉しいですね。メニューは公式サイトで公開されているので、事前に確認することもできますよ。
出来立ての美味しさを届ける冷蔵配送
多くの宅配食サービスが冷凍で届くのに対し、つくりおき.jpは「冷蔵」にこだわっています。調理したての美味しさを損なわないよう、出来立てをすぐにパッキングし、クール便で配送。これにより、冷凍では失われがちな野菜のシャキシャキ感や、お肉のジューシーさをそのまま家庭で味わうことができるのです。解凍の手間がなく、温めるだけですぐに食べられる手軽さも、冷蔵配送ならではのメリットと言えるでしょう。
注文から各種手続きまでLINEで完結する手軽さ
つくりおき.jpのもう一つの特徴は、コミュニケーションがLINEで完結する点です。初回の注文はもちろん、配送のスキップ（お休み）やプラン変更、解約といった各種手続きも、すべてLINEの画面上で行えます。専用アプリをダウンロードしたり、毎回サイトにログインする必要がないため、スマホ操作が苦手な方でも直感的に使えます。忙しい合間にサッと手続きできる手軽さは、利用者にとって大きな魅力です。料金プランは高い？自炊や他社サービスと徹底比較
「便利でおいしそうだけど、やっぱり値段が…」と気になる方のために、料金プランとコストパフォーマンスを詳しく見ていきましょう。
つくりおき.jpの料金は、週に何食分を頼むかで変わります。プランはシンプルに2種類です。
（※料金は2025年7月現在の情報です。最新情報は公式サイトをご確認ください。）
つくりおき.jpの料金プランは、以前と同様に週に何食分を頼むかで変わるシンプルな2種類です。
週3食プラン
・内容: 4人前×3食分（主菜3品＋副菜5品）
・料金: 9,990円（税込） / 週
・1食あたりの価格: 約832円（9,990円 ÷ 4人 ÷ 3食で算出）
週5食プラン
・内容: 4人前×5食分（主菜5品＋副菜6品 ※副菜2品は倍量）
・料金: 15,960円（税込） / 週
・1食あたりの価格: 約798円（15,960円 ÷ 4人 ÷ 5食で算出）
※送料:
全国一律で無料です。
内容量としては、週3食プランで約3kg、週5食プランで約4～5kgのお惣菜が届きます。4人前は大人2名、子ども2名分で計算されています。
人気の宅配食サービスと料金・内容を比較
他の宅配食サービスと比べるとどうなのでしょうか？人気の2社と比較してみました。
nosh（ナッシュ）との比較
noshは「冷凍」で届く、糖質・塩分に配慮したヘルシーな食事が特徴です。1食あたり約600円〜と価格はつくりおき.jpより安価。メニューを自分で自由に選べるのも魅力です。
ただし、noshは1食完結型のプレートなので、家族でシェアするのには不向き。個人向けの冷凍弁当と、家族で囲む冷蔵のお惣菜という、全く異なるタイプのサービスと言えるでしょう。
シェフの無添つくりおきとの比較
「シェフの無添つくりおき」は、同じく冷蔵で届くお惣菜サービスです。化学調味料無添加にこだわっている点が大きな特徴。プランは、3人前×2食分が週4,838円（税込）、4人前×3食分が週12,990円（税込）で、少量から利用できます。家族構成や利用頻度に合わせて、自分に合ったプランを選ぶと良いでしょう。
利用前に知っておきたい注意点とデメリット
サービスを利用してから「こんなはずじゃなかった！」と後悔しないために、事前に知っておくべき注意点を3つにまとめました。
メニューや配送日時が自由に選べない
つくりおき.jpの献立は、週替わりのおまかせです。そのため、好き嫌いが多かったり、特定のメニューを食べたいと思ったりしても、自分で選ぶことはできません。これが「考えなくて楽」というメリットになる一方、苦手なものが多い方にはデメリットになります。また、配送日時もエリアごとにおおよそ決まっているため、ピンポイントでの時間指定は難しい点も理解しておく必要があります。
消費期限が短く、冷蔵庫のスペースが必要
消費期限は製造日から5日間と短めです。冷蔵品なので、届いたら計画的に消費していく必要があります。外食の予定が入りやすい方や、長期で家を空けることが多い方は注意が必要です。また、5食プランを頼むと10個の容器が届くため、冷蔵庫内にまとまったスペースを確保しておかなければなりません。注文前に冷蔵庫の整理をしておくことをおすすめします。
アレルギーへの個別対応はできない
つくりおき.jpでは、特定のアレルギー食材を除いたり、メニューを変更したりといった個別対応は行っていません。同じ厨房で様々な食材を扱っているため、重篤なアレルギーをお持ちの方は利用を避けるべきでしょう。公式サイトでは、各メニューの原材料を確認できます。利用を検討する際は、必ずご自身や家族のアレルギーと照らし合わせて、安全性を確認するようにしてください。
「試してみたい！」と思った方のために、登録から注文、お休み（スキップ）、解約までの流れを分かりやすく解説します。すべてLINEで完結するのが特徴です。
STEP1：LINEで友だち登録して注文する
まずは公式サイトから、つくりおき.jpのLINE公式アカウントを「友だち追加」します。すると、トーク画面にメッセージが届くので、案内に従ってお客様情報や支払い情報（クレジットカード）を登録しましょう。あとは「週3食プラン」か「週5食プラン」かを選べば注文完了です。初回注文は、登録した週の翌週に届きます。とても簡単で、数分もあれば完了しますよ。
STEP2：配送のスキップ・休会方法
来週は旅行で不在にするなど、配送をお休みしたい場合は「スキップ」機能が使えます。毎週木曜日の23:59までに、LINEのメニューから「スキップ」を選択するだけで、翌週分の配送と支払いが停止されます。手数料などは一切かかりません。もし長期間お休みしたい場合は、一度「退会」し、再開したくなった時にまたLINEから連絡すれば、いつでも簡単に利用を再開できます。
STEP3：退会・解約の方法
サービスの利用をやめたい場合の退会・解約手続きも、LINEで簡単に行えます。スキップと同様に、毎週木曜日の23:59までにLINEメニューの「各種お手続き」から「退会」を選んで進めるだけです。引き止められたり、複雑なアンケートに答えたりする必要は一切ありません。「いつでも簡単にやめられる」という安心感があるのは、サブスクリプションサービスとして非常に良心的だと感じます。
最後に、つくりおき.jpに関して多くの方が疑問に思う点をQ&A形式でまとめました。
Q. お試しセットはありますか？
A. 残念ながら、現在つくりおき.jpには、単発の「お試しセット」は用意されていません。利用は週ごとの定期コースのみとなります。ただし、定期コースといっても契約期間の縛りはなく、解約はいつでもLINEから簡単にできます。そのため、まずは1週間だけ試してみて、合わなければすぐに解約する。このような使い方は、実質的にお試しとして利用できます。気軽に始めてみて、ご自身の生活に合うかどうかを判断してみてください。
Q. 一人暮らしでも利用できますか？
A. もちろん、一人暮らしの方でも利用できます。特に、仕事が忙しくて自炊が難しい方にはぴったりです。週3食プランを頼めば、平日のうち3日間の夕食は完璧。残りの日は外食したり、好きなものを作ったりと、食生活にメリハリが生まれます。1品あたりの量も2〜3人前なので、夕食と翌日のお弁当のおかずに分けるなど、工夫次第で賢く活用できます。
Q. クーポンやキャンペーンはありますか？
A. つくりおき.jpでは、不定期で初回割引などのキャンペーンを実施していることがあります。キャンペーン情報は、公式サイトやLINE公式アカウントで告知されます。利用を検討している方は、まずはLINEで友だち登録だけしておき、お得な情報が配信されるのを待つのも一つの手です。最新のキャンペーン情報は、公式サイトをチェックしてみてください。
Q. 添加物は使われていますか？
A. つくりおき.jpでは、国の基準で認められている食品添加物を使用する場合があります。ただし、家庭料理に近い、安心・安全な食事を提供することを大切にしており、不要な保存料や着色料は極力使わない方針です。一般的な家庭料理レベルの安心感を求める方であれば、満足できる品質だと考えられます。
今回は、話題の「つくりおき.jp」について、評判や料金、デメリットまで徹底的に解説しました。
この記事のポイントをもう一度おさらいしましょう。
- 味はレストラン級！手軽なのに本格的で美味しい
- 最大のメリットは「時間」と「心のゆとり」が手に入ること
- 料金は自炊より高いが、時間的コストを考えるとコスパ◎
- デメリットは「消費期限の短さ」と「メニューが選べない」こと
つくりおき.jpは、単なる食事宅配サービスではありません。それは、忙しいあなたの毎日を支え、家族との大切な時間や自分自身を労わる時間を作り出してくれる「パートナー」のような存在です。
「今日の夕飯どうしよう…」その悩みから解放されるだけで、あなたの生活はもっと笑顔で満たされるはず。まずは一度、プロが作る温かい手料理を、あなたの食卓で味わってみませんか？
