1食で1日に必要な栄養素の1/3をとれるベースブレッド（BASE BRED）。中でも、チョコ味のベースブレッドチョコレートは「普通のチョコパンと変わらない」「ふわふわ食感でおいしい」という口コミが多い人気商品です。

そこで今回は、ベースブレッドチョコレートについて、栄養素や値段などの基本情報から実際に食べた人の口コミまで紹介します。

ベースブレッドを食べたことがない方はもちろん、違う味のベースブレッドを試してみたい方の参考にもしていただける記事になっていますので、ご覧ください。

ベースブレッドとは？

ベースブレッドは、1食（2袋）で1日に必要な栄養素の1/3をとれる、完全栄養食のパンです。

ほかの食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除く全ての栄養素が、1日分の基準値の1/3以上含まれています。

基準値は厚生労働省により設定されている「栄養素等表示基準（日本人が1日に必要とする栄養素の平均的な値）」に基づいた確かなものです。

今まで、主食＋主菜＋副菜などの組み合わせにより実現していた栄養バランスを、主食であるパンにぎゅっと詰め込んでいるため、手軽に健康的な食事をとりたい人にぴったりの商品といえます。

参照：栄養機能食品（食品表示基準第7条、第21条）｜食品衛生の窓　東京都福祉保健局

ベースブレッドのチョコ味の原材料や栄養素は？

ベースブレッドには6つの味があり、今回のテーマである「ベースブレッドチョコレート」もその一つです。

ベースブレッドは完全栄養食であるため、どんな原材料や栄養素が含まれているかは気になるところでしょう。引き続き、ベースブレッドチョコレートの原材料と栄養素について紹介しますので、ご覧ください。

チョコ味の原材料

ベースブレッドチョコレートのパン生地は、小麦全粒粉・大豆・昆布・チアシードなど10種類以上の自然材料をブレンドして作られています。着色料や香料などの添加物は不使用なので、安心して食べられるでしょう。

原材料の中でも特に注目したいのは、小麦全粒粉です。全粒粉は、普通の小麦粉を作るときには捨てられてしまう表皮や胚芽もそのまま粉にしているため、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。

全粒粉使用により、一般的な小麦粉のパンよりも栄養価が高くなっているわけです。

チョコ味の栄養素

カロリー	264kcal
糖質	29.1g
タンパク質	13.5g
脂質	9.3g

ベースブレッドチョコレートの1袋あたりの栄養素は、上記の表の通りになります。ベースブレッドは1食に2袋食べることを想定して作られているため、1食分の栄養素を考えるときは表の値を2倍してください。

ベースブレッドは、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除く全ての栄養素が、1日分の基準値の1/3以上含まれるように作られています。糖質や脂質は少なめに、タンパク質はしっかりと含まれているわけです。

ダイエット中で、糖質や脂質が気になる人にも食べやすいといえるでしょう。

ベースブレッドのチョコ味の値段や購入方法は？

値段や購入方法も、ベースブレッドの利用を検討している人にとって気になるポイントでしょう。引き続き、ベースブレッドチョコレートの値段や購入方法について紹介しますので、参考にしてください。

ベースブレッドは店舗とECで値段が違う

ベースブレッドチョコレートは、ベースフードの公式オンラインショップまたはコンビニ・ドラッグストアなどの実店舗で買うことができます。

オンラインショップと実店舗では販売価格が異なります。また、オンラインショップでも1回のみ購入か継続コースかで値段が変わります。購入場所や購入方法による値段の違いについて、引き続き詳しく見ていきましょう。

コンビニやドラックストアでは少し割高

ベースブレッドチョコレート1袋の値段は、コンビニなどの実店舗では248円、オンラインショップでは最安で164円となっています。実店舗では、オンラインショップより少し割高で販売されているわけです。

なお、オンラインショップでは送料500円が別途かかります。しかし、送料を入れても、初回注文時の1袋あたりの値段と実店舗の1袋の値段を比べると、実店舗の方が若干高くなります。

ECでの購入は定期購入だとお得

ベースブレッドのオンラインショップには「1回のみ購入」と「継続コース」の2つの購入方法が用意されており、継続コースの方がお得に購入できます。

ベースブレッドチョコレート1袋の場合、1回のみ購入では初回205円であるのに対し、継続コースでは初回164円で購入可能です。継続コースの方が40円程度も安く購入できることになります。

初回は20％オフで購入可能

オンラインショップの継続コースで注文した場合、初回は商品価格が20％オフになります。また、2回目以降も10％オフで注文可能です。

継続コースは1回だけ注文して解約することもできます。20%オフでお得にベースブレッドを試せるので、継続して食べるか悩んでいる場合でも、1回目は継続コースで注文するのがおすすめです。

解約手続きは、マイページから簡単に行えます。ただし、次回お届け予定日の5日前をすぎると解約できなくなってしまうので、注意してください。

ベースブレッドチョコ味の口コミや評判

実際にベースブレッドチョコレートを食べた人の口コミを知ることができれば、注文するかの大きな判断材料になるはずです。

ここでは、ベースブレッドチョコレートの口コミを、良いものと悪いものにわけて紹介します。参考にしてください。

ベースブレッドチョコ味の良い口コミや評判

まずは、良い口コミを紹介します。

ベースブレッド届いたー！
まずはチョコ味🍫
・ほんのり甘いけどあっさり味でおかずがあるときの主食にもいけそう
・チアシードのおかげか飲み物と一緒に摂ったらひとつで結構お腹いっぱいに
・しっかりめの食感で自然とよく噛む
・お腹空いたけど作る気力もないときにめちゃくちゃ助かりそう🥪

— きこるん (@hok0) March 10, 2022

ほんのりとした甘さでおかずとも合わせやすいそうです。単体でも、おかずと一緒でも食べられる使い勝手の良さは、大きな魅力でしょう。

また、チアシードやしっかりめの食感により満腹感を得られるのも、嬉しいポイントです。

ベースブレッドのチョコは、本当にただのチョコパンで美味しかった！オーブンで温めた！

— きのい🩰 (@findout_gene) March 8, 2023

普通のチョコパンと変わらないおいしさだと感じたそうです。完全栄養食の味に不安がある人でも満足できるかもしれません。

ベースブレッドのチョコ味美味い　ダイエット中にチョコ食いたい欲が満たされるな

— あじのふらい (@aji_no_fry) March 10, 2023

糖質や脂質が抑えられているので、ダイエット中に甘いものが食べたくなったときにも重宝するでしょう。

ベースブレッドのチョコひっさびさに食べたけど美味しくなってる！！？！？

— ごんべえ 質素倹約節制 (@aozora_ssgs1010) March 14, 2023

ベースブレッドチョコレートは2022年11月にリニューアルされました。以前より、やわらかくもちもちになったと評判も上々です。

ベースブレッドチョコ味の悪い口コミや評判

ここからは、悪い口コミを紹介します。

ベースブレッドのチョコ食べてみたけど、それなりに美味しいけどやや苦味や雑味が気になった。完全メシ食べても感じたけど、完全栄養食はこのあたりの味が混ざってしまうのは避けられないのかも

— 小鹿雫音 (@cinqoo) March 13, 2023

完全栄養食は必要な栄養素を詰め込むため、苦味が出やすくなります。ベースブレッドチョコレートの場合、全く気にならなかったという口コミが多いものの、中には若干苦味を感じる方もいらっしゃるようです。

しかし、敏感な方でも「それなりに美味しい」とおっしゃっている点は、高く評価できるでしょう。

ベースブレッド チョコ味、美味しくなった代償にカロリー 糖質 脂質が上がった🤔 pic.twitter.com/Fa6Td66fDH

— ひいらぎ (@hirg_hm) December 22, 2022

2022年11月のリニューアルにより、カロリー・糖質・脂質が若干あがりました。それでも、普通のパンよりはどの数値も低いので、健康的に食べられることに変わりありません。

ベースブレッドチョコ味のおいしい食べ方

ベースブレッドチョコレートは、そのままでおいしく食べられますが、アレンジして食べるのもおすすめです。

引き続き、ベースブレッドチョコレートのアレンジアイディアを紹介しますので、味に飽きてしまったときや、気分転換をしたいときなどに試してみてください。

レンジやオーブンであたためて食べる

レンジやオーブントースターであたためる方法は、ベースフード公式サイトでもおすすめされています。加熱することにより、生地がふわふわになり、小麦の風味もより強く感じられるようになります。

加熱目安は、レンジ500Wで約20秒、オーブントースター1000Wで約1分です。数十秒から1分程度あればできるので、面倒なアレンジはしたくないという方にもぴったりでしょう。

アレンジレシピを作る

ほかの食材と組み合わせてアレンジレシピを作るのもおすすめです。例えば、クリームチーズやバターを塗るだけでも、乳製品ならではの濃厚さが加わった一味違うおいしさを楽しめるでしょう。

また、本格的にアレンジしたい場合には、上下半分に切って、食材をはさむのもおすすめです。バナナとチョコレートをはさんでチョコバナナ風に、ハムやチーズをはさんでサンドウィッチ風にするなど、いろいろな食材との組み合わせを試してみてください。

まとめ

味に関する良い口コミが多く、アレンジもしやすいベースブレッドチョコレート。

ベースブレッドチョコレートの口コミの中には「ほかの味よりも癖がない」というものも多く見られます。ベースブレッドを初めて食べる方はもちろん、ほかの味は苦手だったという方でもおいしく食べられるかもしれません。

ベースブレッドチョコレートを買うときは、初回20%オフになるオンラインショップの継続コースを利用するのがおすすめです。

初回注文後にすぐ解約すれば、1回のみの注文と同じ感覚で利用できます。お得にベースブレッドチョコレートを試したい方は、利用を検討してみてください。